Un père,
c'est pour la vie
ATELIER «PRENDRE SOINS DE SOI»
📅 Quand : Les mercredis du 21 octobre 2026 au 9 décembre 2026
💻 En visioconférence
🕔 De 12h00 à 13h00
Prenez un moment pour vous au milieu de la semaine.
Cet atelier vous invite à faire une pause, ralentir, respirer, relâcher les tensions et cultiver davantage de calme, d'équilibre et de joie au quotidien.
Accordez-vous ce rendez-vous bien-être dans un cadre bienveillant et ressourçant.
Inscription obligatoire
📧 servicesme@lmdp.org
📞 450 431-7428, poste 206
